Os benefícios e vantagens dos sucos naturais serão detalhados numa oficina que será realizada nesta sexta-feira (dia 13), no Cataratas JL Shopping. O workshop será apresentado das 16h30 às 18h pela nutricionista funcional Benilde Rorato. A aula faz parte do calendário de atividades do Mês da Mulher preparado pelo shopping center e terá receitas de sucos que ajudam a desintoxicar o organismo, aliviar o estresse e até para resfriados.
A nutricionista irá ensinar também como preparar um delicioso suco energético que combina ingredientes como maracujá, geléia real, anis e açúcar mascavo. “O suco é a melhor forma de repor as energias, suprir o organismo de vários minerais e vitaminas”, esclarece Benilde. O curso é gratuito e ainda dá tempo de participar, pois as inscrições podem ser feitas pelo site www.cataratasjlshopping.com.br ou na administração do JL Shopping.
