A prática de atividades físicas é importante e fundamental na vida das pessoas. Transformando em rotina exercícios como caminhar, pedalar, correr ou até mesmo se alongar é possível evitar, ou pelo menos diminuir, o risco de doenças ocasionadas pelo sedentarismo. Além de ser um prazer, se exercitar melhora a qualidade de vida e a saúde de quem pratica. Pensando nisso, sempre na última quarta-feira do mês de maio acontece o “Dia do Desafio”, uma saudável disputa aonde duas cidade competem para ver quem consegue mobilizar o maior número de pessoas a praticar 15 minutos de exercícios físicos nesse dia. Foz do Iguaçu estará no páreo contra a cidade colombiana de Palmira, com 291 mil habitantes. Para ajudar a cidade a vencer essa saudável disputa, as empresas Hotel Bella Itália, Loumar Turismo, Foznet, Click Foz do Iguaçu, IguFoz, Destino Iguassu, Click Brasil Turismo, Flores e Frutas e Hotel Águas do Iguaçu aderiram ao “Desafio”.
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| Ponto de encontro do grupo que fará a caminhada, na próxima quarta-feira (27) |
Na próxima quarta-feira (27), os funcionários dessas empresas irão se reunir às 15h, em frente ao Hotel Bella Itália, na Av. República Argentina, e farão um alongamento, seguido de caminhada em direção ao Hotel Águas do Iguaçu, no começo da Av. Brasil, próximo ao 34º Batalhão de Infantaria Motorizado. A atividade deverá durar em média de 15 a 20 minutos, que podem parecer pouco, mas certamente fará grande diferença no restante do dia.
“Nós sempre admiramos essa iniciativa do Sesc e este ano resolvemos participar, pois é uma maneira de alertar nossos funcionários sobre a importância da prática de exercícios físicos na vida deles, podendo inclusive prevenir doenças, como por exemplo o infarto ou a hipertensão”, afirma Karina Bortoli, gerente de RH do Hotel Bella Itália.
Mobilização – Responsável pela organização dos funcionários nessas atividades, Tatiana Buttura, funcionária do Bella Itália, está confiante que o evento dará certo. “Estou otimista quanto ao ‘Dia do Desafio’. A ideia é que seja o pontapé inicial para que todos participem de atividades físicas diariamente e possam transformar isso em estímulo para deixar de lado a rotina, incluindo esses exercícios que vão melhorar a saúde e dará uma qualidade de vida melhor”, revela Tatiana.
“Dia do Desafio” – O “Dia do Desafio” é organizado no continente americano pelo Serviço Social do Comércio de São Paulo (Sesc-SP) e acontece sempre na última quarta-feira de maio em todo o mundo. Sua proposta é combater o sedentarismo e conscientizar a população sobre a importância da prática regular da atividade física e mobilizar os cidadãos para uma vida mais saudável, a partir da prática de 15 minutos consecutivos de qualquer movimento corporal.
No Paraná, a 1ª edição do evento foi 1997, com a participação de duas cidades, ano após ano, tem sido maior a participação de cidades. Nesta edição, que tem como tema “Você se mexe e o mundo mexe junto”, 296 municípios paranaenses vão mobilizar seus habitantes a praticar atividades físicas em uma competição amigável entre duas cidades, a competição é apenas um estímulo para a participação.
