Faça uma lista do que precisa ser feito. Confira os itens que não podem faltar:
Busque seu Kit de corrida na sexta-feira (03) das 16h às 21h. A organização da prova está preparando várias surpresas.
Durma cedo. Ajuste o despertador para acordar no dia seguinte. A recomendação é estar no local da prova (em frente ao Hotel Bella Italia) pelo menos uma hora antes da largada, o que significa 18h30.
Separe na véspera todo o equipamento que vai usar no dia da prova: desde roupa, o chip, os alimentos, até o moletons para vestir no final da corrida, caso ache necessário.
Programe uma véspera de prova relaxante e divertida para evitar que a ansiedade atrapalhe o desempenho no dia seguinte.
Escolha comidas leves e dê preferência a carboidratos nas refeições do sábado.
Mesmo sendo uma prova curta, não vá além do seu limite, respeite o seu corpo e aproveite a prova. Em caso de grande incômodo, há ambulância e posto de socorro para atender os corredores.
Convide amigos e familiares a assistirem a Iguassu Night Run em algum ponto da prova. Haverá arquibancada em frente ao Hotel Bella Italia para acompanhar a Largada/Chegada. O incentivo do público é muito importante nas provas de rua.
INR – A Iguassu Night Run é patrocinada pela Itaipu Binacional, Paraguaçu, Panorama Home Center e Igu Foz locadora de veículos. A prova é organizada pela Acorrefoz e promovida pela Rede Massa – TV Naipi e TV Tibagi.
SERVIÇO
Iguassu Night Run
Corrida de rua beneficente organizada pelo Hotel Bella Italia
Retirada do Kit: 03/08 as 16h dàs 21h
Corrida: 04/08 às 19h30
Percurso: 8km largando na rua Venanti Otremba em frente ao Hotel
Facebook: http://facebook.com/iguassunightrun
Twitter: http://twitter.com/iguassunightrun
$(function(){
// esconde o conteúdo de “saiba mais” que fica no rodape da pagina
$(‘div#contentcolumn .relacionada’).hide();
// armazena o conteudo da div
var contentDivSaibaMais = $(‘div#contentcolumn .relacionada’).html();
$(‘div#contentcolumn .new-div-relacionada’).html(contentDivSaibaMais);
});
